top of page

Eşinizin savurgan davranışları için neler yapabilirsiniz?


Eşinizin savurgan davranışları için yapabilecekleriniz: Para yönetimini siz üstlenmelisiniz. Maaş, kredi kartlarının denetimi sizde olmalı. “Bunu yaparsam, kendisini kötü hisseder” şeklinde düşünmemelisiniz. Hatayı yapan bedelini öderse, bu davranışlarını azaltabilir. Bunları yapmaya karar verirken, iyice düşünmeli, kararlarınızın arkasında durmalısınız. Bu denetlemek değil, önlem almaktır. Başkalarının aldığınız önlemlerle ilgili yorum yapmasına izin vermemeli, duyduğunuz bu yorumları görmezden gelmelisiniz. Sizi anlayan, empati kuran dostlarınıza kulak vermelisiniz. Yakın çevrenin tutarlı davranması da çok önemli. Siz bu önlemleri alırken, aile bireyi ona başka bir fırsat tanımamalı. Bunları aile bireyleriyle konuşmalı, doğabilecek sonuçları somut örneklerle anlatmalısınız. Sürekli üzülme, ağlama, öfke duyma gibi yakınmalar yerine alacağınız tavırlara yoğunlaşmalısınız. Bilginiz dışında eşinizin borçlanması, sinir bozucu bir durumdur. Sürekli konuyu açıp tartışmak, içinizde biriktirdiğiniz öfkeyi boşaltmak, sağlıklı davranışlar değildir. Bu yakınma davranışları, karşınızdaki kişinin olayı ciddiye almasını sağlamaz. Alacağınız somut tavırlar daha sağlıklıdır. Karşınızdakinin harekete geçtiğinizi anlamasına katkıda bulunur.

Tedavi olmayı kabul ediyorsa, gitmeli, ancak bunu gerçekten istediğinden emin olmalısınız. Tedaviyi bırakma ve aksatmasına kesin bir tavırla izin vermemelisiniz. Konuyla ilgili kitaplar okumak ve internet üzerinden araştırmak da yol gösterir. Bu süreçler, eşler ve yakınları için de çok ağırdır. Bu nedenle koşullarınız uygunsa, siz de psikolojik destek alabilirsiniz. Bu konularda çalışan uzmanları seçmeniz çok yararlı olacaktır.

0 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör
bottom of page